Krafttraining

Klassisches Krafttraining (nur Muskelaufbau) ist nicht unsere Kompetenz und auch nicht das Ziel von SNAIX Braining.
Das SNAIX Braining bewirkt jedoch, dass bereits vorhandene Kräfte besser, schneller und fließender (übergangslos) über das Muskel- Skelettsystem in Bewegungen umgesetzt werden können. Durch diese verbesserte „Bewegungsintelligenz“ nehmen Kraft und die Ausdauer tatsächlich und messbar zu.

Daneben bietet das SNAIX Braining die effektive Form des „Trainings in Muskelketten“, welches beim normalen Krafttraining unbekannt ist. Es trainiert sehr viel mehr Muskeln gleichzeitig und bewirkt damit tatsächlich auch eine Zunahme der Kraft, z.B. auch bei solchen Muskeln, die bisher gar nicht aktiviert werden konnten.

SNAIX Braining kräftigt also nicht asymmetrisch und eher zufällig ausgewählte Muskelgruppen, sondern stellt insgesamt eine „Harmonie der Kraft“ im Körper her.
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